SM SYSTEM

CENÍK

Skupinové lekce: 200,- /60 min

Permanentka 10 lekcí: 1800,- Kč

Individuální lekce:  550,- /60-70 min.  (zahrnuje manuální terapii - cílená uvolňující masáž)

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE - SM SYSTÉM 

Chcete-li řešit specifika týkající se Vašeho těla, volte individuální lekce -  opravdu se to vyplatí. Jen tak máte jistotu, že cviky provádíte správně a jsou vhodné právě pro Vás.

Ve skupině není bohužel prostor upravovat cvičení s ohledem na možnosti Vašeho těla.

Nejčastějšími diagnózami, se kterými se v praxi setkávám, jsou výhřez meziobratlového disku (výhřez ploténky), bolesti ramenního kloubu (zamrzlé rameno), bolestí kyčlí, blokády SI skloubení (bolest v kříži, bolesti beder) a skolióza.

Cvičení Spirální stabilizace páteře SM systém je vhodné pro jakoukoliv věkovou skupinu od 5 let do 100 let – děti, ženy, muži, senioři, těhotné, nevrcholové i vrcholové sportovce. Cvičení metodou Spirální stabilizace páteře (SPS) SM systém je vhodné pro lidi s bolestmi zad nebo pro ty, kteří chtějí poruchám páteře předejít.