Cvičení zaměřené na problémové partie je ideální pro ty, kteří chtějí cíleně posílit a zpevnit specifické oblasti těla - PROBLÉMOVÉ PARTIE.

Lekce vedená v sériích v pomalejším tempu. Fitness trénink zaměřený ZADEK, BŘICHO, ZÁDA a PAŽE.

Správné posílení vedené fitness trenérkou. Protažení, mobilizace a uvolnění pomocí metody Fit Pain Free je na konci lekce a trvá 15 minut.

Hezky pomalu s důrazem na techniku.